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Presente saudável pode auxiliar as pessoas a terem melhor qualidade de vida

Posted by Da Redação em 18 de dezembro de 2015

Foto: Divulgação

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Fim de ano sempre é uma boa oportunidade para refazer os planos e ajustar os ponteiros que não foi feito no ano que passou. Pensando nisso, que tal buscar cada vez mais qualidade de vida e bem estar para você? O Livro “11 hábitos em 11 semanas” reúne diversas orientações, através de um guia prático para auxiliar as pessoas nas tarefas diárias, seja na alimentação, disposição, exercícios, respiração e combate a males à saúde. Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e adquirir uma rotina de hábitos saudáveis para se sentir melhor, prevenir (e até curar) doenças. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes saúde e prevenir/combater doenças. Um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vidamesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr. Ícaro.
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